أترك/ي تعليق

يرجى تسجيل الدخول لإضافة جواب

الإجابات ( 1 )

  1. مع انني طبيبة ولكن بغض النظر يجب مراجعة طبيب لحالتك اذا كانت متقلبة جدا ويستمر أسابيع اضافية بين دورة وأخرى. - عوامل نفسية مثل القلق والأرق وسرعة الغضب والانفعال - بسوء التغذية - حالات مرضية مختلفة كالسعال - تناول الأدوية يزيد اختلالات الهرمونات الأنثوية في الجسم مما يؤثر سلباً في انتظام الدورة الشهرية ووقت قدومها يجب معرفة السبب قبل المباشرة للعلاجات الطبيعية ولكن سوف أعطيك بعض الطرق لتنتظم دورتك الشهرية: - حافظي على وزن منتظم ولا تتقلبي أو تهملي تغذية منتظمة - مارسي الرياضة المنتظمة - تناولي حبوب فيتامين د لأن تؤدي مستويات قليلة منه الى خلل في جدول الدورة الشهرية - تناولي حبوب منع الحمل لكي تنظم الدورة ولكن راجعي طبيب اذا: - تأخرت دورتك الشهرية أكثر من ثلاث أشهر - أختبرت أكثر من دورة شهرية كل 21 يوم - اختبرت اقل من دورة شهرية واحدة كل 35 يوم - دورتك الشهرية مؤلمة أو النزيف شديد - اذا تستمر دورتك الشهرية أكثر من أسبوع

    0
    2019-03-08 16:50:22

 السؤال السابق

السؤال التالي